வாசகர் கருத்து (5)

  • Govindaswamy Nagarajan - Nashville, Tennessee,யூ.எஸ்.ஏ

    My date of birth is 10-11-1931. I am a Professor for life at the Tennessee State University, Nashville, Tennessee, USA from 1980. I teach for 4 days at the university and do exercise for 3 days at the YMCA Gymnasium. I walk on the treadmill for 1 hour at a speed of 2.5 miles/hour. I do yoga asnas and other body exercises for 1 hour. Finally I climb 930 electronic steps in 35 minutes. My weight is 155 lbs and Blood pressure is 109/56 which is very low. The pressure density for my eyes is 10 and 12. I am an exception to the findings reported here. Walking is the best exercise, low or fast. Please ignore these findings reported here, and do your best for your healthy and peaceful life.

  • Vijayakumar - Erode,இந்தியா

    எப்போதும் சுறுசுறுப்பா இருக்கணும்னு சொல்லுறீங்க , அது சரி தான் .... சுறுசுறுப்பா இருந்தா இளமையா இருக்கலாம்.

  • நந்தினி திவ்ய பாரதி - MELBOURNE,ஆஸ்திரேலியா

    எங்க வீட்டுக்கூட ஒரு அக்காகாரவுங்க வருவங்கள்ல அவங்கதா சொல்லீகொடுத்தாங்க

  • kalyanasundaram - ottawa,கனடா

    IN GENERAL HOW CAN YOU EXPECT A 80 YEAR OLD TO WALK FAST. BUT AGE RELATED PROBLEMS ARE FOR ALL SENIOR CITIZENS

உங்கள் கருத்தைப் பதிவு செய்ய
Login via Dinamalar:
New to Dinamalar ?
(Press Ctrl+g or click this   to toggle between English and Tamil)
Advertisement